Dieses Seminar wird durch unseren Partner Wissensimpuls durchgeführt, von dem auch die folgende Beschreibung des Angebots stammt:


Anderen Menschen zu beraten, empfinden viele Berufstätige als spannende und herausfordernde Tätigkeit. Wenn jedoch eine hohe Anzahl an Beratungen mit Menschen in ganz verschiedenen Lebenslagen stattfinden, ist die persönliche Grenze schnell erreicht. Ab diesem Punkt noch qualitativ hochwertig zu beraten ist schwer. Mit individuellen Strategien können solche Situationen reduziert und – falls sie doch mal nicht zu vermeiden sind – souverän gemeistert werden.

Ziele des Workshops

Gute Beratung durch einen souveränen Umgang mit Stress: Dieser eintägige Workshop zeigt Ihnen Ihre persönlichen Stresssymptome auf, damit Sie frühzeitig reagieren können. Sie entwickeln individuelle Strategien für Ihren Arbeitsalltag, sodass die Stress vorbeugen können bzw. für sich einen Notfallplan haben, um im Ernstfall dennoch souverän damit umzugehen.

Schwerpunkte

  • Aufklärung zu arbeitsbezogenem Stress
  • Sensibilisierung für das frühzeitige Erkennen von eigenen Stresssymptomen
  • Strategien zur Vermeidung von Stress
  • Notfallplan: Was mache ich, wenn der Stress bereits da ist?